Ontém não foi um booom dia... Eu estava muito depressiva, mas consegui levar a dieta a sério.
Comi:
1/2 papaya
1 actimel
1 sanduiche com meia folha de pão sírio, requeijão e uma fatia de muçarela.
1/2xic. de granola light com leite desnatado
HOJE:
1 sanduiche com uma folha de pão sírio, requeijão e uma fatia de muçarela
1 actmel
1 fatia tipo folha de bolo de coco panco.
Quem me dera se eu comesse assim!!!
ResponderExcluirbom eu sou mais uma ana e mia, e sou obececada por dietas e emagrecimentoo
amei o blog querida,e aprovo seu cardápio!!
beijããoo
PS: to começando agora tbm ah passa lah no meu blog miguxaa