CAFÉ DA MANHÃ:meio pão com manteiga na chapa, meio sanduiche de peito de peru, meio mamão, uma fatia de bolo de chocolate, meio copo de iogurte e morangos.

COMO ACORDEI TARDE EU NÃO ALMOCEI.

CAFÉ DA TARDE: um mineirinho e meio bombocado pequeno.

JANTAR: salada de alface, cenoura e beterraba raladas e macarrão ao alho e oléo.

SOBREMESA: meio bombom sonho de valsa.

agora eu comi pipoca doce assistindo tv com o meu namorado.

HOJE EU TB NÃO FUI NENHUM EXEMPLO EM DIETA. Mas amanhã é segunda e a saga começa novamente..